Pustak Mahal Sarir Aur Man Se Sada Swasthya Kaise Rahen (9681C)
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बीमार होने पर हम डॉक्टर के पास या अस्पताल की ओर भागते हैं। वहॉं जाकर राहत तो मिलती है, पर दवाइयों के साइड इफैक्ट इतने हैं कि दूसरी बीमारियां उधार में मिल जाती हैं। इसके बावजूद रोगों और रोगियों से भरी इस दुनिया में बहुत कम लोग ऐसे होते हैं जो यह सोचते हैं कि क्यों न कुछ ऐसा किया जाए बीमारी लगने ही न पाए और दवाई खाने की नौबत ही न आए।
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- बीमार होने पर हम डॉक्टर के पास या अस्पताल की ओर भागते हैं। वहॉं जाकर राहत तो मिलती है, पर दवाइयों के साइड इफैक्ट इतने हैं कि दूसरी बीमारियां उधार में मिल जाती हैं। इसके बावजूद रोगों और रोगियों से भरी इस दुनिया में बहुत कम लोग ऐसे होते हैं जो यह सोचते हैं कि क्यों न कुछ ऐसा किया जाए बीमारी लगने ही न पाए और दवाई खाने की नौबत ही न आए। भाग्य में क्या लिखा है यह तो कोई नहीं जानता, लेकिन अपनी तरफ से प्रयास हर कोई कर सकता है
- । हमारे बीच कुछ ऐसे लोग हैं जो यह प्रयास करते हैं और सफल भी रहते हैं। वे कभी बीमार नहीं पड़ते। उन्हें सदा स्वस्थ और हंसते हुए देखा गया है। हमने यह जानने की कोशिश की कि ऐसे लोग किस प्रकार के प्रयास करते हैं? कैसी दिनचर्या अपनाते हैं? उनका खान-पान क्या है? उनके स्वस्थ रहने के टिप्स क्या हैं? यह सब जानने के बाद यह आवश्यक हो जाता है कि बाकी लोग भी इन चीजों का लाभ उठाएं। इसलिए जीवन में अनुशासित लोगों के प्रयासों, दुनियाभर में हो रहे विभिन्न शोधों और अध्ययनों के निचोड़ के रूप में यह पुस्तक लिखी गई है ताकि आमलोग भी इन जानकारियों से फायदा उठाकर जीवनभर स्वस्थ रह सकें।
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| Product Name | Pustak Mahal Sarir Aur Man Se Sada Swasthya Kaise Rahen (9681C) |
|---|---|
| ISBN / Product Code | 9788122314649 |
| Binding | Paperback |
| Publisher | Pustak Mahal |
| General Books | Personality Dev. & Self Help |
| HSN Code | 4901 |
| Company Details | Published by Pustak Mahal, Office No. J-3/16, Ansari Rd, Dariya Ganj, New Delhi, Delhi 110002. In case of any queries regarding products please call at 011 2327 2783. |
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