Pustak Mahal Kis Rog Men Kya Khayen Aur Kyon (8720D)

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  • आज के दौर में व्यक्ति का जीवन बड़ी भाग-दौड़ वाला हो गया है, जिसमें वह इतना व्यस्त रहता है कि अव्यवस्थित जीवन के कारण वह अनेक गंभीर बीमारियों का शिकार हो जाता है। इन बीमारियों में हड्डियों की समस्या, सांस की समस्या, पेट की समस्या, मस्तिष्क की समस्या, आंख की समस्या आदि ऐसी गंभीर समस्याएं होती हैं, जो व्यक्ति के जीवन को कष्टमय बना देती हैं। ऐसे में यदि वह बीमारी का उचित समय पर उचित इलाज नहीं कराता है तो समस्या और गंभीर हो जाती है।
  • यही नहीं, घुटने और कमरदर्द की समस्या भी अधिकांश लोगों में देखने में आ रही है यानी यह कहा जा सकता है कि हर व्यक्ति किसी-न-किसी रोग से पीड़ित है, इसीलिए इस बात को ध्यान में रखते हुए विभिन्न बीमारियों में ‘क्या खाएं या क्या न खाएं’, विषय को पुस्तक में समाहित किया गया है, जैसे, ब्राउन राइस का सेवन हाई कोलेस्ट्राॅल और दिल की समस्या को कम करता है या नियमित रूप से गाजर का सेवन किया जाए तो वह खून को सापफ करती है या पिफर हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन किया जाए तो ब्लड प्रेशर सही रहता है
  • । इस पुस्तक में खाने-पीने से संबंधित बातों को बताया गया है कि व्यक्ति को बीमारी के दौरान किस चीज का कितनी मात्रा में सेवन करना चाहिए और किस चीज के सेवन से बचना चाहिए। इस पुस्तक में यह भी बताया गया है कि यदि व्यक्ति परहेज के साथ वस्तुओं का उचित मात्रा में प्रयोग करे तो संभव है कि वह संबंध्ति बीमारी पर नियंत्राण पाने में सपफल होगा। आशा है कि सुधि पाठक इस पुस्तक से लाभ उठाएंगे और हमारी ओर से इस दिशा में किया गया यह प्रयास उन्हें अवश्य ही पसंद आएगा।
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